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- 1、橄榄球规则
橄榄球规则
橄榄球规则详解如下：比赛基本信息 球员人数：每方11人，在长约110米、宽约50米的草场上进行比赛。得分方式：达阵得6分（球到达底线外）；踢进门柱得1分。比赛时间：每一节15分钟，共四个节，每两节构成一个半场，总共两个半场。球员角色与职责 进攻组：前锋：主要负责保护，一般不持球。
NFL美式橄榄球规则概述 比赛场地规则 NFL美式橄榄球比赛在120码长的场上进行，两端各设有一个10码长的阵区。场地由50码线分隔，每5码划一条线，线间又间隔一码，两列线间为争球线，用于每档进攻的开始。底线和边线外触碰即视为出界。
规则：进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵”得5分，英文叫Try ，还有一次Conversion kick（追加射门）再得2分的机会。
橄榄球比赛中的打架规则包括以下几点： 被持球队员撒手的球，双方队员都可争抢。 比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员。 对持球队员可以采用抓、抱、摔等方法阻碍其前进，并可进行合法冲撞，但只许以肩撞肩，不得冲撞胸前或背后。
橄榄球的规则主要包括以下几点： 比赛基本信息： 球员人数：双方球员，每方11人。 比赛场地：在约长110米、宽50米的草场上进行比赛，赛场两端设有门柱。 得分方式：达阵得6分；踢进门柱得1分。 比赛时间：每一节15分钟，每两节一个半场，总共两个半场四节。
七人制橄榄球规则如下：基础规则 球员可以通过达阵和射门的方式斩获分数，当然，在达阵和射门之前，球员之间会有一系列传球配合，传球只能是回传球或横传球，不可向前传球。防守一方的对手会想方设法阻拦进攻方前进或射门得分。比赛的时间为14分钟，上下半场各7分钟，中场休息2分钟。
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